seo対策で自分でできることって何かありますか？

seo対策って自分でできることありますか？ 業者に頼むと月5万とか10万とかかかるみたいで、まずは自分でやれるところからやりたいんですけど、何から手をつければいいのか分からなくて。 記事を週3本書けば順位上がるとか、キーワードを20個くらい仕込めとか色々見るんですけど、結局どれが効くんですかね？ お金かけずにできることで、効果あるやつ教えてほしいです。